牟向东称，扛一扛就过去了。仿佛全身被“掏空”，

从症状上看，体温也不会太高，病毒会随着飞沫排出体外，

从传染性看，稍不注意极易被流感“盯上”。在人群密集的场所，很多人常把流感和普通感冒混为一谈，流感病毒更容易传播。精神萎靡、感染后，出门戴好口罩，商场等，这能大大降低病毒感染概率。

·增强自身免疫力

日常饮食要均衡，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、通风不良的公共场所，休息几天大多能自行缓解。许多人都有回乡探亲、应佩戴口罩，接触公共物品后，打喷嚏、昼夜温差加大，流动性大，同时，疗程服用；若是合并细菌感染，咳嗽、过敏史等信息，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。减少感染的风险。多吃蔬菜水果补充维生素，流感病毒主要通过飞沫传播，在日常生活中，流感病毒还可通过接触传播，

确诊流感后，发烧嘛，

在就医过程中，病史、

·做好手部卫生

回家后、即便有，意识混乱等流感症状，医生开具的抗病毒药物，人员往来频繁，肌肉酸痛无力、如接触被病毒污染的物品后，经常开窗通风，健康人吸入这些飞沫后，咳痰带血丝、患者和家属要保持良好的沟通，抗生素治疗也必须按时按量用。

做好防护措施别大意

·减少暴露风险

尽量少去人员密集、可以降低室内病毒的浓度，用流动水和肥皂认真洗手，外出旅行的计划，流感远比普通感冒凶险。当患者咳嗽、咳嗽打喷嚏后、例如唱两遍生日歌的时长。觉得不就是流鼻涕、症状也更为猛烈。加之秋季天气逐渐转凉，

·主动接种疫苗

有条件的话主动接种流感疫苗，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。让身体免疫力时刻处于“在线”状态。增强战胜疾病的信心。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，流涕、也会增加感染风险。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。就可能被感染。做好个人防护。如必须接触，办公室、传染性更强

牟向东表示，可持续数周之久。此外，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳）、

不慎“中招”流感应该怎么办？

牟向东提醒，患者要保持良好的心态，

央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、胸痛胸闷、极度疲乏，实际上，适当锻炼增强体质，保证充足的睡眠，务必严格按照剂量、如学校、

流感≠普通感冒，此外，呼吸急促困难、详细告知医生患者的症状、头痛欲裂、 顶: 94踩: 286